Acupuncture & Coaching à Saint-Sauveur
Acupuncture & Coaching à Saint-Sauveur
Vous souffrez de douleurs qui persistent malgré les traitements ?
Vous ressentez des tensions, une fatigue ou des blocages physiques qui reviennent régulièrement ?
L’acupuncture permet d’agir en profondeur pour soulager durablement votre corps, tout en prenant en compte l’origine du déséquilibre.
J’accompagne régulièrement des personnes venant de Saint-Sauveur, Landivisiau, Morlaix ou Brest pour :
Maux de dos, cervicalgies, lombalgies, douleurs articulaires, migraines, céphalées chroniques.
Stress chronique, anxiété généralisée, crises d'angoisse, tension intérieure permanente.
Épuisement, manque de vitalité, coup de pompe durable, difficulté à récupérer.
Insomnie, réveil nocturne, sommeil non récupérateur, difficulté à s'endormir.
Nausées de grossesse, douleurs lombaires, préparation à l'accouchement, suites de couches.
Déprime, tristesse, irritabilité, difficulté à gérer ses émotions, moral en berne.
Troubles du transit, colon irritable, digestion difficile, ballonnements récurrents.
Stress scolaire, troubles du sommeil, douleurs de croissance, anxiété à l'école.
Arthrose, douleurs chroniques, trouble de l'équilibre, qualité de vie au quotidien.
Votre première fois
On commence par un long entretien — au moins 30 minutes la première fois.
Je pose des questions sur votre santé globale, votre mode de vie, vos symptômes, votre histoire.
L’acupuncture soigne la personne, pas juste un symptôme.
Vous vous allongez sur la table de soin. Je pose les aiguilles sur les points sélectionnés pour votre situation. Vous restez allongé(e) entre 10 et 40 minutes — c’est le moment de lâcher prise.
Après le retrait des aiguilles, on fait un point ensemble. Je vous explique ce que j’ai observé, et je vous donne des conseils pratiques (alimentation, exercices, habitudes) pour prolonger les effets et bien récupérer.
Selon votre situation, on définit un rythme de séances adapté. La fréquence diminue naturellement au fil des progrès. Mon objectif est que vous soyez guéri durablement, le plus vite possible.
La première séance dure 1h15.
On prend le temps de vous connaître et de définir un plan adapté à votre situation.
Comment fonctionne l'acupuncture ?
Formée pendant 5 ans en acupuncture, dont 2 ans en spécialisation douleur, je propose un accompagnement ciblé et précis.
Chaque séance commence par un temps d’échange pour comprendre :
– L’origine de votre douleur
– Votre mode de vie
– Votre état émotionnel
– L’évolution de vos symptômes
L’objectif : obtenir des résultats durables, pas seulement un soulagement temporaire.
L’acupuncture ne remplace pas un suivi médical. Elle s’inscrit en complément pour : Soulager les douleurs, Améliorer le confort au quotidien, Favoriser l’équilibre global. Cette approche est adaptée à tous : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et séniors.
Témoignages
Questions fréquentes
Voici les réponses aux questions que l’on me pose le plus souvent sur l’acupuncture.
Les aiguilles sont extrêmement fines — bien plus qu’une aiguille classique. La plupart de mes patients ne sentent rien ou ressentent un léger picotement au moment de la pose. Beaucoup s’endorment pendant la séance.
Cela dépend de votre situation et de vos objectifs. Pour une douleur aiguë, 3 à 5 séances suffisent souvent. Pour un accompagnement de fond (stress chronique, burn-out), on construit un parcours sur plusieurs semaines. Je vous donne une estimation dès la première séance.
L’acupuncture n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des séances au titre des médecines douces — renseignez-vous auprès de la vôtre. Je vous fournis une facture pour faciliter vos démarches.
Oui, absolument. J’accompagne régulièrement des femmes enceintes tout au long de leur grossesse : nausées, douleurs lombaires, fatigue, préparation à l’accouchement. L’acupuncture est une approche douce et efficace à chaque trimestre.
Toutes les aiguilles que j’utilise sont à usage unique, stériles et conformes aux normes sanitaires en vigueur. Elles sont éliminées après chaque séance dans des contenants spécifiques pour déchets d’activités de soins.
La première séance dure environ 1h15. On prend le temps de comprendre votre situation, vos besoins, et on définit ensemble un plan d’accompagnement personnalisé.
Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre rythme.